بایگانیها رفع زانو درد | پایگاه خبری ندای گیلان|اخبار گیلان و ایران
فرسودگی مفصل چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
شاید شما تاکنون درد مفصل همانند زانو درد تجربه کرده اید.در موارد حاد، غضروف کاملاً از بین رفته و استخوانها به همدیگر ساییده میشوند که هر حرکتی دردناک خواهد بود.اما چگونه مفاصلی سالم داشته باشیم؟
آخرین آخبار
یادداشتآرشیو

استانهای شمالی ایران، بهرغم موقعیت استراتژیک و ظرفیتهای گسترده، همچنان با مشکلات اساسی در حوزهی ترانزیت روبهرو هستند. ضعف زیرساختهای حملونقل زمینی و ریلی، مدیریت ناکارآمد، و نبود سیاستهای پایدار باعث شده است که بنادر کلیدی این منطقه نتوانند نقش واقعی خود را در جابهجایی کالاها ایفا کنند.
Monday, 2 June , 2025